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Yoga

Das Workout, das Körper, Geist und Seele in Balance bringt Fühlen Sie sich manchmal energielos, kraftlos und müde? Die Yogis glauben, dass unser Körper, unser Geist und unsere Seele voller Lebensenergie sind. Wenn wir nicht angespannt oder erschöpft sind, besitzen wir unsere volle Lebensenergie. Menschen, die …

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Rehasport Duderstadt

Rehasport ist keine Physiotherapie oder Krankengymnastik – und vor allem kein Ersatz dafür. Der Rehasport umfasst vielmehr Übungen und sportliche Spiele, die regelmässig in einer Sportgruppe druchgeführt werden und auf ein beschwerdebild angepasst sind. Rehasportarten sind z.B. Gymnastik oder Schwimmen. Nach einer postoperativen rehabilitation oder aufbauend …

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Funktionstraining Duderstadt

Funktionstraining soll dazu beitragen, das Ziel der Rehabilitation zu erreichen oder zu sichern. Beim Funktionstraining wird insbesondere Krankengymnastik gezielt auf spezielle Körperpartien eingesetzt, zum Beispiel auf Muskeln und Gelenke der von der Behinderung betroffenen Personen. Die bewegungstherapeutischen Übungen werden als Gruppenbehandlung unter fachkundiger Anleitung und Überwachung …

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Pilates Präventionskurs

Pilates – Atmung und Bewegung im Einklang Körperliche Fitness ist die erste Vorraussetzung für ein glückliches Leben. Pilates bietet eine Möglichkeit, den Körper erfolgreich und mit großer Konzentration zu trainieren, und zwar gelenkschonend und mit hohen Wirkungsgrad. Sie erreichen dadurch Koordination, Balance, Kraft, Ausdauer, Gesundheit und …

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Yoga Duderstadt

das Workout, das Körper, Geist und Seele in Balance bringt Fühlen Sie sich manchmal energielos, kraftlos und müde? Die Yogis glauben, dass unser Körper, unser Geist und unsre Seele voller Lebensenergie sind. Wenn wir nicht angespannt oder erschöpft sind, besitzen wir unsere volle Lebensenergie. Menschen, die …

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Abnehmkurs

– das erfolgreiche 8 wöchige Abnehmprogramm – inkl. Begleitunterlagen – Begrenzte Teilnehmerzahl Termine für den nächsten Kursstart erhalten sie auf Anfrage. Begrenzte Teilnehmerzahl ! Gesund und leichter Leben -Dauerhaft umsetzbarer Ernährungsplan -Regelmäßige Kontroll-/Mess- und Wiegetermine -geziehltes Ausdauer- und Kraftraining

Rücken Vital Präventionskurs

Rückenvital – Training für die Rückenmuskulatur „Ein starker Rücken, kann auch entzücken“, trifft genau auf diesen Kurs zu. Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. In dem Kurs „Rückenplus“ werden gezielt Übungen, zur Stärkung der Rückenmuskulatur, angewendet, um Problemen …

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Funktionstraining Rhumspringe

Funktionstraining soll dazu beitragen, das Ziel der Rehabilitation zu erreichen oder zu sichern. Beim Funktionstraining wird insbesondere Krankengymnastik gezielt auf spezielle Körperpartien eingesetzt, zum Beispiel auf Muskeln und Gelenke der von der Behinderung betroffenen Personen. Die bewegungstherapeutischen Übungen werden als Gruppenbehandlung unter fachkundiger Anleitung und Überwachung …

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Yoga Rhumspringe

das Workout, das Körper, Geist und Seele in Balance bringt Fühlen Sie sich manchmal energielos, kraftlos und müde? Die Yogis glauben, dass unser Körper, unser Geist und unsere Seele voller Lebensenergie sind. Wenn wir nicht angespannt oder erschöpft sind, besitzen wir unsere volle Lebensenergie. Menschen, die …

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